Page 22 - Leef Actief Deurne 2017

ZORGBOOG IN BALANS AAN HET WOORD

Fysiotherapeut, Dorine

Als fysieke klachten, pijn of angst bij
bewegen een belemmering vormen
om tot meer bewegen te komen, is
het raadzaam om een fysiotherapeut
gespecialiseerd in ouderen en of
dementie te raadplegen. Deze
kan, samen met u, kijken of de
belemmeringen die u ervaart verholpen
kunnen worden middels adviezen,
hulpmiddelen, oefeningen en behandelingen om zo de weg vrij te maken
naar een meer bewegingsrijk leven.

Bewegingsagoog, Diana

Door regelmatig te bewegen kun je
vaardigheden langer behouden, is er
minder angst en vermindert valgevaar.
Je bent in staat om sneller en beter op
onverwachte situaties te reageren. Ook is
het belangrijk voor een langer behoud van
je zelfstandigheid. Tevens heeft het een
positief effect op gewicht, bloeddruk en
geeft het een betere conditie.

21